На бегу...
21/11/2024 14:47![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
nechamanНу, что вернулась я к своей дистанции. Но пока ускорений не практикую, хотя вполне уверенно себя чувствую. Вот, бегу в ритме, без перенапряга, все хорошо. И вдруг на третьем километре не понимаю, что случилось, чувствую, больше не могу, помогите, сейчас сдохну... Что это такое со мной?
А дело было так. Почему-то лекцию себе я не могла включить, что-то со звуком в телефоне не ладилось (дома проверила, все в порядке, т.е. наваждение какое-то было). И мне было скучно просто так бежать, я какие-то кнопки нажимала, проверяла, что они значат. Ни фига не поняла, и еще заняло время вернуться к обычному виду, чтобы показывал скорость, дистанцию и время. Но пока я с этим играла, выяснилось, нечаянно нажала на уклон. И вот бегу в горку, и удивляюсь, почему вдруг стало так тяжело? Нееет, в горку я не договаривалась, поэтому и в спортзал хожу. По горкам бегать это и дома можно. Это пусть мой муж в горку ходит (он ходит быстрее, чем я бегаю, кстати). А мне не нравится. Достаточно, что я на молитву по утрам хожу по лестнице вверх этажей на 9 (муж говорит, что только на 7). И это не бегом, это спокойно по ступенечкам.
А дело было так. Почему-то лекцию себе я не могла включить, что-то со звуком в телефоне не ладилось (дома проверила, все в порядке, т.е. наваждение какое-то было). И мне было скучно просто так бежать, я какие-то кнопки нажимала, проверяла, что они значат. Ни фига не поняла, и еще заняло время вернуться к обычному виду, чтобы показывал скорость, дистанцию и время. Но пока я с этим играла, выяснилось, нечаянно нажала на уклон. И вот бегу в горку, и удивляюсь, почему вдруг стало так тяжело? Нееет, в горку я не договаривалась, поэтому и в спортзал хожу. По горкам бегать это и дома можно. Это пусть мой муж в горку ходит (он ходит быстрее, чем я бегаю, кстати). А мне не нравится. Достаточно, что я на молитву по утрам хожу по лестнице вверх этажей на 9 (муж говорит, что только на 7). И это не бегом, это спокойно по ступенечкам.
no subject
Date: 21/11/2024 13:19 (UTC)no subject
Date: 21/11/2024 16:14 (UTC)Да. Я когда-то бегала по улице. Но там всегда то вверх, то вниз. И летом жарко, и сил нет бежать. А тут бегу по прямой. И дорожка не жесткая.
no subject
Date: 21/11/2024 14:14 (UTC)no subject
Date: 21/11/2024 16:15 (UTC)Экстремалы бегают в жару, в гору и быстро. А я в зале, без подъемов и медленно.
no subject
Date: 23/11/2024 11:44 (UTC)я не бегун, но пробовал по окрестностям пробежаться иногда, и такой ой, что это я даже три километра не могу, как-то совсем позорно
А потом посмотрел, на эти три километра больше 120 метров подъема в гору, да ещё всё по неровной дорожке, камням