Главное надеть кросовки
19/11/2018 18:48![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
nechamanВытащила себя на пробежку после двух месяцев раскисания.
Не стала бежать больше одного круга (это порядка километр, триста метров), кто его знает, вдруг чего... Но пока полет нормальный.
Буду постепенно увеличивать по полкилометра.
Может оживу еще :)
Не стала бежать больше одного круга (это порядка километр, триста метров), кто его знает, вдруг чего... Но пока полет нормальный.
Буду постепенно увеличивать по полкилометра.
Может оживу еще :)
no subject
Date: 19/11/2018 18:29 (UTC)И круто!
no subject
Date: 19/11/2018 18:42 (UTC)Я раньше бегала 3-4, но тут такие дела. Сначала праздники, потом ездила в Литву на встречу с друзьями, потом вообще как-то не могла себя собрать. Сил не было совсем не на что... Все болело. Душевное смятение оказалось сильно влияет и на физическую форму. Ну, опять же не ела, не спала, откуда силы? Но нужно же вернуться к норме, а то так навсегда и останусь немощной и несчастной. Все, конечно, требует времени, нет выхода. Но так хочется, чтобы это время уже прошло. :)
пн, 19 нояб. 2018 г. в 20:29, nadya_german - DW Comment < dw_null@dreamwidth.org>:
no subject
Date: 19/11/2018 19:36 (UTC)no subject
Date: 21/11/2018 00:15 (UTC)