Все какие-то мелкие неприятности

Сначала Телеграмм у меня украли и просили от моего имени деньги перевести. Хорошо никто не попался.
Теперь в ФБ не могу никому послать сообщение. Может, тоже кто-то его украл? Или за что-то забанили? Не знаю.
Как-то беспомощно с этими сетями себя чувствуешь. Жаловаться некому :(
Подожду, авось пройдет?
Или может кто-то может предложить лечение?