21/11/2024

nechaman: (Default)
Ну, что вернулась я к своей дистанции. Но пока ускорений не практикую, хотя вполне уверенно себя чувствую. Вот, бегу в ритме, без перенапряга, все хорошо. И вдруг на третьем километре не понимаю, что случилось, чувствую, больше не могу, помогите, сейчас сдохну... Что это такое со мной?
А дело было так. Почему-то лекцию себе я не могла включить, что-то со звуком в телефоне не ладилось (дома проверила, все в порядке, т.е. наваждение какое-то было). И мне было скучно просто так бежать, я какие-то кнопки нажимала, проверяла, что они значат. Ни фига не поняла, и еще заняло время вернуться к обычному виду, чтобы показывал скорость, дистанцию и время. Но пока я с этим играла, выяснилось, нечаянно нажала на уклон. И вот бегу в горку, и удивляюсь, почему вдруг стало так тяжело? Нееет, в горку я не договаривалась, поэтому и в спортзал хожу. По горкам бегать это и дома можно. Это пусть мой муж в горку ходит (он ходит быстрее, чем я бегаю, кстати). А мне не нравится. Достаточно, что я на молитву по утрам хожу по лестнице вверх этажей на 9 (муж говорит, что только на 7). И это не бегом, это спокойно по ступенечкам.

August 2025

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17 181920212223
24252627282930
31      

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated 02/11/2025 15:58
Powered by Dreamwidth Studios